1. Trang chủ
  2. Bộ Tạ Tập Gym FED Tại Nhà Chất Liệu Gang...

Bộ Tạ Tập Gym FED Tại Nhà Chất Liệu Gang Mạ Niken 40Kg Chính Hãng

- 10%
2,399,000₫ 2,665,000₫

Bộ Tạ Tập Gym Tại Nhà Chất Liệu Gang Mạ Niken, Bộ Tạ 40Kg Điều Chỉnh Đa Năng Tay Cầm Qủa Táo Có Hộp

- Thương hiệu: FED

- Chất liệu: Bánh tạ: Gang mạ niken.

- Bộ tạ tay 40kg bao gồm:

+ 2 Tay đòn tạ quả táo

+ 6 Chốt Khóa Tạ

+ Bánh tạ bao gồm: 5kg*2 - 2,5kg*8 - 1,25kg*4 - 0,5kg*4.

+ Đầu thanh đòn : 2 cái 

+ Thanh nối tạ : 1 cái

Thương hiệu FED

 

Bộ Tạ Tập Gym Tại Nhà 40kg – Gang Mạ Niken, Điều Chỉnh Đa Năng (Tay Cầm Quả Táo) | Thể Thao Phượng Sport

Bộ tạ tay FED 40kg bằng gang mạ niken bền bỉ, điều chỉnh linh hoạt cho nhiều bài tập. Gồm 2 tay tạ quả táo, 4 chốt khóa, đĩa tạ 0.5–5kg, kèm thanh đòn 1m5 để chuyển đổi tập tạ tay + đòn. Đóng gói có hộp gọn gàng, gửi từ TP.HCM.

 

 👉 Mua Ngay Tại Thể Thao Phượng Sport – Hotline 0398 235 761

1) Điểm nổi bật (USP)

2) Thông số kỹ thuật (40kg)

 

Hạng mục

Thông tin

Thương hiệu

FED

Loại

Dumbbells / Bộ tạ đa năng

Chất liệu đĩa

Gang mạ niken

Tổng khối lượng bộ

40kg (không tính bao bì)

Thành phần bộ 40kg

Bộ Tạ Tập Gym Tại Nhà Chất Liệu Gang Mạ Niken, Bộ Tạ 40Kg Điều Chỉnh Đa Năng Tay Cầm Qủa Táo Có Hộp

- Thương hiệu: FED

- Chất liệu: Bánh tạ: Gang mạ niken.

- Bộ tạ tay 40kg bao gồm:

+ 2 Tay đòn tạ quả táo

+ 6 Chốt Khóa Tạ

+ Bánh tạ bao gồm: 5kg*2 - 2,5kg*8 - 1,25kg*4 - 0,5kg*4.

+ Đầu thanh đòn : 2 cái 

+ Thanh nối tạ : 1 cái

Tay cầm

Dạng quả táo, bám tay, hạn chế trượt

Đóng gói

Có hộp

Nơi gửi

TP. Hồ Chí Minh

Biến thể

30kg (tùy chọn – liên hệ để xem cấu hình đĩa)

 

3) Lợi ích khi tập với bộ tạ 40kg

4) Bài tập gợi ý (3 buổi/tuần, 35–45 phút/buổi)

Buổi A – Ngực/Tay sau: Dumbbell Press, Fly, Overhead Triceps Extension.

Buổi B – Lưng/Tay trước: One-arm Row, Bent-over Row (đòn 1m5), Biceps Curl.

Buổi C – Chân/Vai/Core: Goblet Squat, Romanian Deadlift (đòn 1m5), Shoulder Press, Russian Twist.

 

Mẹo: Tải 60–75% 1RM, 3–4 hiệp × 8–12 reps; tăng dần 2–2.5kg khi hoàn thành dễ dàng.

 

5) Hướng dẫn lắp ráp & an toàn

  1. Chọn tải → xếp đĩa lớn trong – nhỏ ngoài trên tay tạ/đòn.

  2. Siết chốt khóa đến khi chắc tay (kiểm tra 2 bên).

  3. Khởi động 5–7 phút (xoay khớp, kéo giãn động) trước khi vào bài chính.

  4. Tập khu vực trống, sàn phẳng; không thả rơi đĩa tạ tránh móp/gãy ren.

  5. Xong buổi: tháo – xếp vào hộp, lau khô mồ hôi/ẩm.

 

Bảo quản: Để nơi khô thoáng; lau khô sau khi dùng; có thể bôi dầu mỏng lên ren/chốt định kỳ để vận hành êm.

 

6) Chính sách bảo hành 

7) Câu hỏi thường gặp (FAQ)

 

Bộ 40kg có đủ nặng cho người mới?

Có. Với thang tải 0.5–5kg, người mới dễ tiến bộ từng nấc.

 

Có thể ghép thành tạ đòn không?

Có thanh đòn 1m5 đi kèm để tập Squat, Deadlift, Row, Press.

 

Gang mạ niken có bị gỉ?

Khả năng chống gỉ tốt hơn gang sơn; vẫn nên lau khô sau khi tập để bền đẹp.

 

Có biến thể 30kg không?

Có. Liên hệ Thể Thao Phượng Sport để xem cấu hình đĩa và giá.

 

8) Mua ở đâu?

Thể Thao Phượng Sport