1. Trang chủ
  2. Bộ Tạ Tập Gym FED Tại Nhà Chất Liệu Gang...

Bộ Tạ Tập Gym FED Tại Nhà Chất Liệu Gang Mạ Niken 30Kg Chính Hãng

- 10%
1,629,000₫ 1,810,000₫

Bộ Tạ Tập Gym Tại Nhà Chất Liệu Gang Mạ Niken, Bộ Tạ Tay Đa Năng 30Kg Điều Chỉnh Đa Năng Có Hộp

- Thương hiệu: FED

- Chất liệu: Bánh tạ: Gang mạ niken.

- Bộ tạ tay 30kg bao gồm:

+ 2 Tay đòn tạ quả táo

+ 4 Chốt Khóa Tạ

+ Bánh tạ bao gồm: 2,5kg*8 - 1,25kg*4 - 0,5kg*4

+ Tay đòn 38cm x 2 tay.

Thương hiệu FED

Bộ Tạ Tay 30kg – Gang Mạ Niken, Điều Chỉnh Đa Năng (Tay Cầm Quả Táo) | Thể Thao Phượng Sport

Bộ tạ tay FED 30kg chất liệu gang mạ niken bền đẹp, điều chỉnh đa mức cho tập toàn thân tại nhà. Bộ gồm 2 tay tạ quả táo, 4 chốt khóa, đĩa tạ 2.5kg×8, 1.25kg×4, 0.5kg×4; đóng gói có hộp gọn gàng. Phù hợp người mới đến người tập nghiêm túc.

 

 👉 Mua Ngay Tại Thể Thao Phượng Sport – Hotline 0398 235 761

1) Điểm nổi bật (USP)

 

2) Thông số kỹ thuật (30kg)

 

Hạng mục

Thông tin

Thương hiệu

FED

Loại

Dumbbells / Bộ tạ tay điều chỉnh

Chất liệu đĩa

Gang mạ niken

Tổng khối lượng

30kg (không tính bao bì)

Thành phần bộ

2 tay tạ quả táo, 4 chốt khóa

Cấu hình đĩa

2.5kg×8 • 1.25kg×4 • 0.5kg×4

Tay cầm

Dạng quả táo, chống trượt

Đóng gói

Có hộp

 

 

3) Lợi ích khi dùng bộ tạ 30kg

 

4) Bài tập gợi ý (3 buổi/tuần, 30–40 phút/buổi)

Buổi A – Ngực/Tay sau: Dumbbell Press, Fly, Triceps Kickback.

Buổi B – Lưng/Tay trước: One-arm Row, Bent-over Row (2 tay), Biceps Curl.

Buổi C – Chân/Vai/Core: Goblet Squat, Romanian Deadlift, Shoulder Press, Plank Row.

 

Mẹo: 3–4 hiệp × 8–12 reps/bài; khi hoàn thành “dễ”, tăng tổng tải mỗi tay 1–2.5kg.

 

 

5) Lắp ráp & an toàn sử dụng

  1. Chọn tải → xếp đĩa lớn trong – nhỏ ngoài.

  2. Vặn chốt khóa đến khi chắc tay, kiểm tra cả hai bên.

  3. Khởi động 5–7 phút (xoay vai, cổ tay, hông, gối).

  4. Tập ở khu vực trống – sàn phẳng, tránh thả rơi đĩa tạ.

  5. Xong buổi: tháo – xếp vào hộp, lau khô mồ hôi/ẩm.

 

Bảo quản: Để nơi khô thoáng; định kỳ bôi lớp dầu mỏng lên ren/chốt để vận hành êm.

 

6) Chính sách bảo hành 

 

7) Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Bộ 30kg có đủ cho người mới?

Rất phù hợp. Thang đĩa 0.5–2.5kg giúp bắt đầu nhẹ, tăng dần an toàn.

 

Có thể nâng cấp lên 40kg không?

Có thể mua thêm đĩa cùng chuẩn lỗ & chốt khóa tương thích (liên hệ để tư vấn).

 

Gang mạ niken có bị rỉ sét?

Chống gỉ tốt hơn sơn thường; vẫn nên lau khô sau khi tập để bền đẹp.

 

Bộ có hộp không?

Có, đóng gói kèm hộp – tiện cất giữ & di chuyển.

 

8) Mua ở đâu?

Thể Thao Phượng Sport