Bộ Dây Cáp Ròng Rọc Tập Gym Đa Năng — Tập Xô • Lưng • Tay • Vai Tại Nhà
Tiết kiệm diện tích • Đa bài tập • Chịu tải 200 kg | Thể Thao Phượng Sport
Mô tả ngắn (1 câu):
Bộ dây cáp ròng rọc đa năng nhập khẩu — giải pháp mini-gym tại nhà, gọn nhẹ, lắp nhanh, thực hiện hơn 50 bài tập cho xô-lưng-tay-vai với tải tối đa 200 kg.
👉 Mua Ngay Tại Thể Thao Phượng Sport — Hotline 0398 235 761
Đa năng: hỗ trợ hàng chục bài kéo/đẩy/đá chân/gập bụng — thay thế nhiều máy trong phòng gym.
Siêu bền: chi tiết kim loại làm bằng thép chịu lực, sơn tĩnh điện chống rỉ chuẩn.
Hoạt động êm ái: ròng rọc xoay 360°, con lăn trượt mượt, tránh xoắn dây và gần như không phát tiếng ồn.
Tiết kiệm không gian: thiết kế nhỏ gọn, tháo lắp dễ dàng—phù hợp căn hộ, phòng làm việc, sân thượng.
An toàn: dây chịu tải lớn 200 kg, dùng được cho nhiều mức tập từ nhẹ tới nặng.
Nguồn gốc: sản phẩm lắp ráp/nhập khẩu (xuất xứ: Trung Quốc).
Chiều dài dây cáp: 2.0 m (có thể điều chỉnh)
Tải trọng tối đa: 200 kg
Ròng rọc: Xoay 360° chống xoắn dây
Chất liệu: Thép chịu lực (chi tiết kim loại), sơn tĩnh điện chống rỉ
Kích thước đóng gói: 40 × 20 × 20 cm
Trọng lượng gói: ~1.8 kg
Phụ kiện kèm theo:
1 × Tricep Rope (dây đôi cho bài kéo)
1 × Giá đỡ / móc treo tạ
1 × Dây cáp 2 m
1 × Ròng rọc (pully)
1 × Dây treo chính
3 × Móc treo (carabiner)
Xuất xứ: Trung Quốc
Lat Pulldown (kéo xô trên)
Seated Row (kéo lưng ngồi)
Tricep Pushdown (kéo gập tay sau)
Face Pull (kéo vai sau cho vai khỏe)
Cable Biceps Curl (kéo tay trước)
Standing Cable Crunch / Cable Woodchop (gập bụng & xoay người)
Single Arm Row / One-arm Lat (kéo 1 tay)
Low Row / Straight-arm Pulldown
(và nhiều biến thể — tổng hợp >50 động tác tùy cách gắn dây & điều chỉnh độ dài)
Thay thế nhiều thiết bị, tiết kiệm chi phí so với mua máy riêng.
Tăng sức mạnh lưng – xô – tay – vai, cải thiện tư thế, giảm đau lưng do ngồi nhiều.
Dễ dàng điều chỉnh cường độ, phù hợp mọi trình độ — từ người mới tới người tập nâng cao.
Lắp nhanh, phù hợp không gian nhỏ, tiện tập tại nhà bất kỳ lúc nào.
Chọn vị trí chắc chắn (xà, dầm, tường chịu lực hoặc dùng giá treo chuyên dụng).
Treo ròng rọc cố định bằng móc/ốc phù hợp; đảm bảo móc treo chịu lực tốt.
Nối dây cáp, kiểm tra carabiner & khóa an toàn trước mỗi buổi tập.
Điều chỉnh chiều dài dây và thử kéo nhẹ trước khi tập với tải nặng.
Bảo trì: lau sạch, tra dầu vào trục ròng rọc nếu có tiếng kẹt; kiểm tra dây & móc định kỳ.
1. Bộ này có an toàn không?
Có — sản phẩm dùng thép chịu lực và ròng rọc 360° chống xoắn; tuy nhiên cần lắp trên vị trí chịu lực tốt và kiểm tra móc/carabiner trước khi tập.
2. Có thể gắn lên tường xi măng/tường gạch được không?
Có thể nếu dùng ốc vít & tắc kê chịu lực phù hợp. Nếu không chắc chắn, nên lắp lên dầm hoặc sử dụng giá treo chuyên dụng.
3. Dây có dễ đổi chiều/độ dài không?
Rất dễ — dây dài 2 m, điều chỉnh thuận tiện cho các bài ngồi hoặc đứng.
4. Phù hợp ai?
Từ người mới, người bận rộn tập tại nhà tới vận động viên muốn thêm bài kéo cáp vào chương trình.
Luôn kiểm tra đầy đủ phụ kiện, móc treo và trạng thái dây trước khi sử dụng.
Không vượt quá tải trọng khuyến nghị (200 kg).
Đối với các bài nâng tạ nặng, nên có người hỗ trợ/spotter và dùng dây an toàn.
Khuyến cáo phụ nữ/nam đều dùng bình thường — sản phẩm phù hợp mọi người (vui: “đẹp hay không là do cơ bắp của bạn!” 😊).
Thể Thao Phượng Sport
Cam kết:
✅ Hàng chính hãng 100%
✅ Giá tốt nhất khu vực
✅ Dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp – giao hàng toàn quốc
📞 Hotline: 0398 235 761
🏠 Địa chỉ: 384 Phạm Văn Thuận, KP3, P. Tam Hiệp, Biên Hòa
🌐 Website: phuongsport.com.vn
Libero velit id eaque ex quae laboriosam nulla optio doloribus! Perspiciatis, libero, neque, perferendis at nisi optio dolor!
